Warum Puzzles dabei helfen können, gesund zu werden!

Das beste Krankenhaus Mitbringsel sind meiner Meinung nach Puzzles, warum das so ist habe ich hier aufgeschrieben.

Manchmal braucht man eine Ablenkung vom Leben. Wenn alles zu viel, zu laut, zu bunt ist. Nach hektischen Tagen, an denen man viele Menschen mit merkwürdigem Verhalten getroffen hat. Wenn Kummer und Sorgen im Anmarsch sind, sich etwas zusammenbraut am Horizont.

Heute habe ich keine lustige Geschichte für Euch, aber eine aus dem Leben und das ist nun mal nicht immer lustig und rosarot, aber fast immer schön ist. Es ist die Begebenheit, die mich zu einem Puzzlefan gemacht hat und daher denke ich, sie gehört hierher. Ich bin gespannt, wie ihr das seht und freue mich auf Kommentare dazu.

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Es ist eine Geschichte aus meinem Leben, das manchmal nach Ablenkung schreit: Als ich noch im Studium war, hatte ich eine beste Freundin, die über Wochen ein dickes Knie hatte. Alle, auch die Ärzte, glaubten bei einer aktiven, jungen Frau an eine Sportverletzung. Bis zum Tag X, als sich herausstellte, dass sich ein fieser Tumor an ihrem Knochen festgewachsen hatte. Es folgte der furchtbare Kreislauf aus Untersuchungen, Bestrahlungen und Chemotherapie.

“Wovor fürchtest Du Dich am meisten?”

Eines Abends im Krankenhaus fragte ich meine Freundin, was am schrecklichsten ist an dieser Zeit. Ihre Antwort erstaunte mich: Es war nicht die Angst vor der Krankheit, nicht die Schmerzen oder der Verlust der Haare. Es war die Zeit während die Chemotherapie-Medikamente durch die Infusion liefen. Das dauerte vier Stunden, in denen sie sich gedanklich ausschließlich damit beschäftigen konnte, dass grade eine hochgiftige Substanz in ihren Körper floss. Zusätzlich kam die Angst davor, dass die schreckliche Übelkeit wieder einsetzte. Vier Stunden Horrortrip, jeden zweiten Tag.

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Krankenhaus Mitbringsel- Was kann ich mitbringen, um zu helfen?

Das beschäftige mich ganz wahnsinnig. Wenn Fernsehen als Ablenkung nicht ausreicht, wenn ein Mensch zu müde ist zum Lesen, wie soll er es bewältigen das Gedankenkarussel abzustellen? Welche Beschäftigung macht Spaß über Stunden und ist von einem schwachen Menschen ausführbar, der im Bett liegt? Am nächsten Tag kehrte ich mit einem Puzzle zurück ins Krankenhaus.

Ein simples Puzzle war die Lösung

Während der Tropf mit dem Warnschild darauf, seinen Inhalt in die Vene meiner Freundin schickte, sortierten wir erst den Rand aus, dann den Himmel und legten los. Wir rätselten, fühlten, waren total mit dem langsam entstehenden Motiv beschäftigt.

Irgendwann schaute meine Freundin mich an und sagte: „Du kannst jetzt gehen, es geht los.“ und sie verschwand auf die Toilette. Wir hatten die schlimme Zeit völlig verpasst, hatten nichts wahrgenommen von unserer wenig schönen Situation. Was für ein Gewinn!

Es folgten noch viele Wochen im Krankenhaus. Wenn die schlimme Infusion kam, stand ich mit einem Puzzle vor der Tür. „Anke und ein Puzzle“ war das Einzige, was in dieser Situation akzeptiert wurde. Mir war das eine große Ehre. In der ganzen Zeit gab es nur ganz wenige Stunden, in denen alles so schlimm war, dass wir nicht mehr puzzeln konnten. Ein voller Erfolg also und im Nachhinein eine schreckliche Erinnerung, mit vielen schönen Teilen.

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Nicht nur als Krankenhaus Mitbringsel- Puzzles helfen mir in schweren Zeiten

Seit dieser Zeit puzzle ich alles weg: Krankheiten, Schlafstörungen, Arbeitslosigkeit, eine schwere Schwangerschaft. Und ja, das hilft. Totale Ablenkung, völlige Versunkenheit, einfach mal das Hirn ausschalten. Denn in bedrohlichen Situationen helfen die vielen Sorgen ja nicht weiter. Dinge die man nicht ändern kann, muss man aushalten. Natürlich puzzle ich auch in schönen Lebensphasen und zum reinen Zeitvertreib. Es ist doch wunderbar, wenn man nicht ständig etwas erledigen muss.

Die Freundin ist übrigens wieder gesund geworden. Welchen Anteil die Puzzles daran hatten weiß ich nicht. Allerdings gibt es viele wissenschaftliche Belege dafür, dass die Psyche eine große Rolle bei der Überwindung schlimmer Krankheiten hat. Es gibt Phasen im Leben, wo es einfach besser ist sehr gründlich abgelenkt zu sein. Wenn man zum Beispiel einfach nichts an der Situation ändern kann, einfach durchhalten muss. Dann ist ein Puzzle (oder auch fünf 😉 )Balsam für die Seele!

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