Fremdgehen Statistik Mann Frau 2026: Wer geht häufiger fremd?

Das Thema Fremdgehen sorgt seit Jahren für starke Emotionen und viele Mythen. Besonders die Frage, ob Männer oder Frauen häufiger untreu sind, wird immer wieder diskutiert. Auch im Jahr 2026 zeigt sich: Eine einfache, eindeutige Antwort gibt es nicht – die Datenlage ist gemischt und hängt stark von der jeweiligen Studie, Definition und Befragungsmethode ab.

Dieser Artikel fasst aktuelle Erkenntnisse und Statistiken verständlich zusammen.

Inhaltsverzeichnis

Wie häufig ist Fremdgehen überhaupt?

Zunächst ist wichtig: Untreue ist kein Randphänomen.

Je nach Studie liegt der Anteil von Menschen, die schon einmal fremdgegangen sind, ungefähr bei:

etwa 20 bis 30 Prozent in repräsentativen Umfragen
teilweise höher in bestimmten Altersgruppen oder Studien
in einigen Erhebungen auch darüber, wenn emotionale Untreue mit einbezogen wird

Fremdgehen wird dabei unterschiedlich definiert – von rein sexuellen Kontakten bis hin zu emotionalen Affären. Das beeinflusst die Ergebnisse deutlich. (CasualFun.de)

Männer vs. Frauen: Was sagt die Statistik?

Die zentrale Frage lautet: Wer geht häufiger fremd?

1. Keine klare eindeutige Mehrheit

Mehrere aktuelle Übersichtsartikel und Auswertungen zeigen:

Es gibt keinen stabilen, durchgängigen Geschlechtertrend
Unterschiede sind oft klein oder abhängig von der Studie
Ergebnisse schwanken je nach Altersgruppe und Definition von Untreue (FOCUS online)

2. Studien mit leichtem Frauen-Überhang

Einige neuere Umfragen (z. B. aus Partnerbörsen- oder Lifestyle-Studien) kommen zu dem Ergebnis, dass:

Frauen teils ähnlich häufig oder leicht häufiger Untreue angeben
etwa 26 % der Frauen und 24 % der Männer bereits fremdgegangen sein sollen (je nach Erhebung) (DIE WELT)

Auch andere Auswertungen berichten, dass Frauen in bestimmten Studien häufiger angeben, schon einmal untreu gewesen zu sein. (Praxistipps)

3. Männer zeigen häufiger „klassische“ sexuelle Untreue

Gleichzeitig zeigen viele Untersuchungen ein anderes Muster:

Männer berichten häufiger von rein sexuellen Seitensprüngen
Frauen häufiger von emotionaler oder beziehungsbezogener Untreue
Männer reagieren stärker auf Gelegenheiten und körperliche Anziehung
Frauen häufiger auf emotionale Unzufriedenheit (DIE WELT)

Das bedeutet: Die Art der Untreue unterscheidet sich oft stärker als die Häufigkeit.

Warum die Statistiken widersprüchlich sind

Dass keine eindeutige Antwort existiert, hat mehrere Gründe:

1. Selbstangaben sind ungenau

Viele Studien basieren auf Umfragen. Dabei gilt:

Menschen verschweigen Untreue teilweise
oder interpretieren sie unterschiedlich
soziale Erwartungen beeinflussen Antworten

2. Definition von „Fremdgehen“

Je nach Studie zählt:

nur Sex außerhalb der Beziehung
auch emotionale Affären
oder bereits intensiver Kontakt ohne körperlichen Betrug

Das verändert die Ergebnisse massiv.

3. Gesellschaftlicher Wandel

Aktuelle Daten deuten darauf hin, dass:

Frauen in jüngeren Generationen häufiger Untreue angeben als früher
sich Geschlechterunterschiede insgesamt angleichen
traditionelle Rollenbilder weniger stark wirken

Was aktuelle Tendenzen 2026 zeigen

Zusammenfassend lassen sich für 2026 drei wichtige Entwicklungen erkennen:

1. Annäherung der Geschlechter

Männer und Frauen liegen statistisch sehr nah beieinander.

2. Unterschiedliche Motive statt Unterschiede in der Häufigkeit

Männer: häufiger spontan, sexuell motiviert
Frauen: häufiger emotional oder beziehungsbedingt

3. Untreue ist kein „Geschlechterproblem“

Aktuelle Daten sprechen eher dafür, dass Untreue:

altersabhängig ist
situationsabhängig ist
stark von Beziehungsqualität beeinflusst wird

Fazit

Die Frage „Wer geht häufiger fremd – Mann oder Frau?“ lässt sich 2026 nicht eindeutig beantworten.

Die wichtigste Erkenntnis aus den aktuellen Statistiken ist:

Die Unterschiede zwischen Männern und Frauen sind gering
In manchen Studien liegen Frauen leicht vorn, in anderen Männer
Entscheidender als das Geschlecht sind Beziehungssituation, Gelegenheit und emotionale Zufriedenheit

Fremdgehen ist damit weniger ein Geschlechterthema als ein menschliches Beziehungsthema.